Forhold

Anerkjennelse av vold i hjemmet mot menn og få hjelp Misbruk av menn skjer langt oftere enn du kanskje regner med - i både heteroseksuelle og samme kjønnsforhold. Som med vold i hjemmet mot kvinner, kan det ta form av fysisk vold, følelsesmessig, verbal eller seksuelt misbruk, eller andre midler som en partner kan bruke til å prøve å kontrollere deg.

Les Mer

Å gjøre venner selv om du føler deg skitten eller sosialt ubehagelig Er du sjenert og selvbevisst i sosiale situasjoner? Føler du deg isolert og ensom, men usikker på hvordan du skal koble deg til andre? Du kan føle at du er den eneste, men sannheten er at mange mennesker sliter med synd og sosial usikkerhet.

Les Mer

Anerkjennelse av tegn på misbruk og å få hjelp Hemmelig vold og misbruk kan skje med noen, men problemet blir ofte overset, unnskyldt eller nektet. Misbruk diskriminerer ikke. Det påvirker ofre for enhver alder, kjønn eller økonomisk stilling. Dette gjelder spesielt når misbruk er psykologisk, snarere enn fysisk.

Les Mer

Slik navigerer du nye relasjoner og finner varig kjærlighet Er du singel og ute etter kjærlighet? Er det vanskelig å møte den rette personen? Når du har problemer med å finne en kjærlighetsforbindelse, er det altfor lett å bli motløs eller kjøpe inn i de ødeleggende mytene der ute om dating og relasjoner.

Les Mer

Hjelp for misbrukte og dårlige kvinner før og etter at du forlater Å komme ut av et voldelig eller voldelig forhold er ikke lett. Kanskje du fortsatt håper at situasjonen din vil endre seg eller du er redd for hvordan partneren din vil reagere hvis han oppdager at du prøver å forlate. Uansett årsakene dine, føles du sannsynligvis fanget og hjelpeløs.

Les Mer

Tips for å møte mennesker og gjøre meningsfulle forbindelser Vennskap har stor innvirkning på helse og lykke. Gode ​​venner lindrer stress, gir komfort og glede, hindrer ensomhet og isolasjon, og til og med styrker din fysiske helse. Men nære vennskap skjer ikke bare. Mange av oss sliter med å møte mennesker og utvikle kvalitetsforbindelser.

Les Mer

Tips for å møte mennesker og gjøre meningsfulle forbindelser Vennskap har stor innvirkning på helse og lykke. Gode ​​venner lindrer stress, gir komfort og glede, hindrer ensomhet og isolasjon, og til og med styrker din fysiske helse. Men nære vennskap skjer ikke bare. Mange av oss sliter med å møte mennesker og utvikle kvalitetsforbindelser.

Les Mer

Lese kroppsspråk og forbedre dine ikke-verbale ferdigheter Mens nøkkelen til suksess i både personlige og faglige relasjoner ligger i din evne til å kommunisere godt, er det ikke ordene du bruker, men dine ikke-verbale tegn eller "kroppsspråk" som taler høyest. Dine ansiktsuttrykk, bevegelser, holdning, tonehøyde og nivå av øyekontakt er kraftige kommunikasjonsverktøy.

Les Mer

Bruke latter til å styrke forholdene dine og løse uenigheter Vi har alle hørt at latter er det beste medisin, og det er sant. Latter lindrer stress, hever humør og gjør deg mer motstandsdyktig. Men det er også bra for dine relasjoner. Latter bringer folk tettere sammen, skaper intimitet, og tjener som et kraftig verktøy for å håndtere konflikt og redusere spenning når følelser løper høyt.

Les Mer

Slik navigerer du nye relasjoner og finner varig kjærlighet Er du singel og ute etter kjærlighet? Er det vanskelig å møte den rette personen? Når du har problemer med å finne en kjærlighetsforbindelse, er det altfor lett å bli motløs eller kjøpe inn i de ødeleggende mytene der ute om dating og relasjoner.

Les Mer

Å bygge tilfredsstillende forhold som sist Et sunt, sikkert, romantisk forhold kan tjene som en kontinuerlig kilde til støtte og lykke i livet. Det kan styrke alle aspekter av velvære, fra din fysiske og mentale helse til arbeidet ditt og forbindelser med andre. Imidlertid kan et forhold som ikke støtter være et enormt drenering på deg følelsesmessig.

Les Mer

Å gjøre venner selv om du føler deg skitten eller sosialt ubehagelig Er du sjenert og selvbevisst i sosiale situasjoner? Føler du deg isolert og ensom, men usikker på hvordan du skal koble deg til andre? Du kan føle at du er den eneste, men sannheten er at mange mennesker sliter med synd og sosial usikkerhet.

Les Mer

Tips og teknikker for å bli sint under kontroll Sinnsorg er en normal, sunn følelse. Men det er usunt når det blar opp hele tiden eller spiraler ute av kontroll. Kronisk, eksplosiv sinne har alvorlige konsekvenser for forhold, helse og sinnstilstand. Den gode nyheten er at å få sinne under kontroll er lettere enn du tror.

Les Mer

Tips og teknikker for å bli sint under kontroll Sinnsorg er en normal, sunn følelse. Men det er usunt når det blar opp hele tiden eller spiraler ute av kontroll. Kronisk, eksplosiv sinne har alvorlige konsekvenser for forhold, helse og sinnstilstand. Den gode nyheten er at å få sinne under kontroll er lettere enn du tror.

Les Mer

Spotting advarselsskiltene og få hjelp Mange eldre voksne mishandles i eget hjem, i slektningers hjem, og til og med i fasiliteter som er ansvarlige for deres omsorg. Hvis du mistenker at en eldre person er i fare fra en forsømmelig eller overveldet omsorgsperson, eller blir forvirret økonomisk, er det viktig å snakke opp.

Les Mer

Bruke latter til å styrke forholdene dine og løse uenigheter Vi har alle hørt at latter er det beste medisin, og det er sant. Latter lindrer stress, hever humør og gjør deg mer motstandsdyktig. Men det er også bra for dine relasjoner. Latter bringer folk tettere sammen, skaper intimitet, og tjener som et kraftig verktøy for å håndtere konflikt og redusere spenning når følelser løper høyt.

Les Mer

Å bygge tilfredsstillende forhold som sist Et sunt, sikkert, romantisk forhold kan tjene som en kontinuerlig kilde til støtte og lykke i livet. Det kan styrke alle aspekter av velvære, fra din fysiske og mentale helse til arbeidet ditt og forbindelser med andre. Imidlertid kan et forhold som ikke støtter være et enormt drenering på deg følelsesmessig.

Les Mer

Lese kroppsspråk og forbedre dine ikke-verbale ferdigheter Mens nøkkelen til suksess i både personlige og faglige relasjoner ligger i din evne til å kommunisere godt, er det ikke ordene du bruker, men dine ikke-verbale tegn eller "kroppsspråk" som taler høyest. Dine ansiktsuttrykk, bevegelser, holdning, tonehøyde og nivå av øyekontakt er kraftige kommunikasjonsverktøy.

Les Mer

Populære Kategorier