Besteforeldre Raising barnebarn

Belønningene og utfordringene for foreldre andre gang rundt

Når foreldre er fraværende eller ute av stand til å heve sine barn, er besteforeldre ofte de som går inn. Å heve en andre generasjon gir mange fordeler, inkludert oppfyllelsen av å gi barnebarnene en følelse av sikkerhet, utvikle et dypere forhold og holde familien sammen . Det kommer også med mange utfordringer. Uansett hvor mye du elsker barnebarna dine, tar du dem inn i hjemmet ditt, krever store tilpasninger. Men med riktige retningslinjer og støtte, kan du rulle tilbake årene og gjøre en reell forskjell i barnebarnene dine.

Utfordringene til besteforeldre som reiser barnebarn

Som besteforeldre har vi vanligvis fordelene med å samhandle med våre barnebarn på et nivå som en gang er fjernet fra det daglige ansvaret til foreldrene. For mange av oss betyr storforeldre en helg sammen nå og da, en ettermiddagspillingsdato, en kveldsopphold, en sommerferie, eller chatter på telefon og e-postutveksling her og der. Men når livsforholdene endres - gjennom skilsmisse, foreldres død eller endring i foreldrenes arbeid eller skoleansvar, for eksempel - faller det ofte for besteforeldre å påta seg full- eller deltidsansvar for sine barnebarn.

Også kjent som "familievern", vokser et økende antall besteforeldre nå foreldrerollen til sine barnebarn, og dermed foregår det tradisjonelle besteforeldre / barnebarnsforholdet. Dette betyr ofte å gi opp fritid, muligheten for å reise, og mange andre aspekter av uavhengigheten. I stedet tar du igjen ansvaret for den daglige vedlikehold av et hjem, tidsplaner, måltider, lekser og spilledatoer. Og hvis det var tragiske omstendigheter som krevde deg å gå inn i en forelders rolle, møter du mange andre stressfaktorer, for eksempel å takle dine egne og barnebarns sorg.

Men å heve barnebarnene dine, mens utfordrende, kan også være utrolig givende. Ja, det kan hende du må håndtere kolikke babyer eller humørfulle tenåringer, men du vil også oppleve en mye større forbindelse til barnebarnets verden, inkludert deres skole- og fritidsaktiviteter. Du kan også finne deg selv å rulle tilbake årene, forynget av den konstante følgesvenn for mye yngre mennesker. Og du kan få stor tilfredshet fra å gi barnebarnene et trygt, pleie og strukturert hjemmemiljø der du kan vokse og føle deg elsket.

Utforske dine rettigheter som besteforeldre

Noen omstendigheter gjør det nødvendig for besteforeldre å søke juridisk hjelp. Hvis det har skjedd skilsmisse, dødsfall for en forelder, fremmedgjøring eller mistanke om at barnebarnene dine går under forsømmelse eller misbruk, må du kanskje konsultere advokat eller advokatgruppe for å avklare dine juridiske rettigheter og sikre tilgang til barnebarnene dine.

Besteforeldre som reiser barnebarn tips 1: Bekreft dine følelser

Utsiktene til å heve barnebarn er bundet til å utløse en rekke følelser. Positive følelser, som kjærligheten du føler for barnebarnene dine, glede i å se dem lære og vokse, og lettelse ved å gi dem et stabilt miljø, er lett å erkjenne. Det er vanskeligere å innrømme følelser som forfølgelse, skyld eller frykt.

Det er viktig å anerkjenne og akseptere det du føler, både positivt og negativt. Ikke slå deg opp over dine tvil og bekymringer. Det er bare naturlig å føle litt ambivalens om barnehage på et tidspunkt da du forventet at ditt ansvar skal svikte. Disse følelsene betyr ikke at du ikke elsker barnebarnene dine.

Hva du kan føle

Stress og bekymring - Hvis du har vært vant til et sporadisk besøk fra barnebarn, kan det være stressende og overveldende å være tilbake i salen hele tiden. Du kan være bekymret for hvordan du skal håndtere de ekstra ansvarene og hva som vil skje med barnebarnene hvis noe skjer med deg.

Angst eller vrede - Du kan føle sinne eller vred mot barnebarnets foreldre for å gi deg ansvaret for å ta vare på barnet sitt. Eller du kan være fornærmende av andre venner som nyter den pensjonen du en gang forutså.

skyld - Du kan føle deg skyldig og ansvarlig for barnets feil som foreldre, andre gjetning og beklage dine egne feil når du var første foreldre.

Sorg - Det er mange tap som kommer med å ta i barnebarnene dine, inkludert tap av uavhengighet og den enklere rollen som «besteforelder», i stedet for den primære omsorgspersonen. Du kan også være sørgende for ditt barn og de vanskelighetene som har ført til denne situasjonen.

Når du begynner å føle deg overveldet ...

Husk at mens du kanskje ikke har den energien du gjorde da du var yngre, har du visdom som bare kommer med erfaring - en fordel som kan gjøre en stor forskjell i barnebarnets liv. I motsetning til førstegangsforeldre har du gjort dette før og lært av feilene dine. Ikke undervurder hva du har å tilby!

Tips 2: Ta vare på deg selv

Du forventet nok ikke å være å heve barna igjen på dette stadiet i livet ditt. Til tider kan de fysiske, følelsesmessige og økonomiske kravene føles overveldende. Det er derfor viktig at du tar vare på deg selv og får den støtten du trenger.

Når du er opptatt av de daglige kravene til å heve barnebarn, er det enkelt å la dine egne behov falle ved vei. Men å ta vare på deg selv er en nødvendighet, ikke en luksus. Du kan ikke være en god oppsynsmann når du er overveldet, utmattet og følelsesmessig utarmet. For å holde tritt med barnebarnene dine må du være rolig, sentrert og fokusert. Å ta vare på din egen mentale og fysiske helse er hvordan du kommer dit.

En sunn du betyr friske barnebarn. Hvis du ikke tar vare på helsen din, vil du heller ikke kunne ta vare på barnebarnene dine. Gjør det til en prioritet å spise næringsrike måltider, trene regelmessig og få tilstrekkelig søvn. Ikke la legenes avtaler eller medisinske påfylling gli.

Hobbyer og avslapning er ikke luksus. Carving ut tid for hvile og avslapning er viktig for å unngå utbrenthet og depresjon. Bruk din "meg tid" for å virkelig pleie deg selv. I stedet for å zoning ut foran TV-en (som ikke vil gjenopplive deg), velg aktiviteter som utløser avslapningsresponsen, for eksempel dyp pusting, yoga eller meditasjon.

Det er greit å lene deg på barnebarnene dine for hjelp. Barn er smartere og mer dyktige enn vi ofte gir dem kreditt for. Selv små barn kan plukke opp etter seg selv og hjelpe seg rundt i huset. Å hjelpe deg med vil også gjøre barnebarnene dine gode.

Støtte gjør hele forskjellen

Studier viser at besteforeldre som klarer seg godt med det ekstra stresset av å heve barnebarn, er de som søker andre for støtte.

Finn noen du kan snakke med om hva du går gjennom. Dette gir deg en sjanse til å arbeide gjennom dine følelser og nå en aksept av situasjonen. Hvis du nekter eller ignorerer disse følelsene, kommer de ut på andre måter og kan påvirke forholdet ditt med barnebarnene dine.

Se etter støttegrupper for besteforeldre som reiser barnebarn. Støttegrupper eller telefonstøtte kan være svært nyttig i denne reisen, og det er en god start for å få venner i lignende situasjoner. Høring fra folk som har vært der kan hjelpe både å oppheve din ånd og gi deg konkrete forslag til situasjonen din.

Nå ut i samfunnet for hjelp til barnepass. Hvis du er medlem av en kirke, synagoge eller annen religiøs organisasjon, kan du kanskje spørre om tilgjengelige barnevakt. Prøv bibliotekets historietid, chatter opp andre foreldre på lekeplassen, eller spør dine naboer om de har en pålitelig tenåring tilgjengelig for barnevakt eller om noen foreldre er interessert i en barnevaktbytte.

Koble til foreldre med barn. Selv om du føler at du er fra en annen generasjon, kan glede og trengsler for å heve barn raskt danne felles bindinger. Det kan ta tid, men smi vennskap med foreldre til liknende eldre barn kan tilby kameratskap og hjelp med å navigere på labyrinten av problemer som står overfor barn i dag.

Tips 3: Din barnebarn vil også ha blandede følelser

Å flytte til et nytt hjem er aldri lett, selv i de beste forholdene. Når barn har å gjøre med tap av regelmessig kontakt med foreldrene eller foreldrene, er flyttingen enda vanskeligere. Det vil ta litt tid for barnebarnene dine til å justere, og i mellomtiden kan de handle spesielt i strid og vanskelig. Og hvis barna har lidd av følelsesmessig forsømmelse, traumer eller misbruk, vil disse sårene ikke forsvinne bare fordi de nå er på et trygt sted. De vil trenge tid til å helbrede.

Barnebarnene dine kan misforstå å være skilt fra foreldrene sine og ønsker å returnere, selv om deres hjemssituasjon var farlig eller fornærmende. Ikke ta dette personlig. Foreldrebarnet er kraftig. Selv om barna er gamle nok til å forstå at de er bedre med deg, vil de fortsatt savne foreldrene sine og slite med følelser av forlatelse.

Din barnebarns følelser kan komme ut på mange måter, inkludert atferd. De kan løsne seg med aggressiv eller upassende oppførsel, eller de kan trekke seg ut og skyve deg bort.

Uansett deres oppførsel, trenger barnebarna din komfort og støtte. Hvis du begynner å bli sint eller opprørt, legg deg i hodet. Bilde hva de har vært gjennom, og forvirring, mistillit, og frykt for at de sannsynligvis føler seg.

Husk at barn ofte opptrer på et trygt sted. Mens det kan føles at barnebarnene ikke elsker eller setter pris på deg noen ganger, betyr deres atferd egentlig at de føler seg trygge nok til å uttrykke skremmende følelser.

Når barnebarn først ankommer, kan de være på sitt beste. Ikke vær motløs hvis de etter en kort "bryllupsreise" -fase begynner å opptre. Dette betyr ikke nødvendigvis at du gjør en dårlig jobb. Som nevnt tidligere kan dette være et tegn på at de endelig føler seg trygge nok til å lufte sine sanne følelser.

Tips 4: Fokuser på å skape et stabilt miljø

Mens det vil ta barnebarnene dine tid til å tilpasse seg deres nye levearrangement, er det skritt du kan ta for å gjøre overgangen enklere. Fremfor alt må barnebarnene dine føle seg trygge. Barn trives i et miljø som er stabilt og forutsigbart.

Opprett en rutine. Rutiner og planer bidrar til å gjøre et barns verden trygg. Sett en tidsplan for måltider og sengetimer. Lag spesielle ritualer som du og barnebarnene dine kan dele i helgene, eller når du gjør deg klar for senga.

Oppmuntre deres innspill i sitt nye hjem. La barnebarnene hjelpe deg med å pakke og flytte i deres eiendeler i den grad de er i stand til å bli gammel. Oppfordre dem til å dekorere sitt nye rom og ordne det som de vil. Å ha litt kontroll vil gjøre justeringen enklere.

Sett klare, aldersmessige husregler og håndhev dem konsekvent. Barn føler seg tryggere når de vet hva de kan forvente. Kjære grenser forteller barnet at han eller hun er trygg og beskyttet.

Pass på at hvert barnebarn har et privat rom. Hvis barnebarn deler et soverom, bli kreative: bruk en skillelinje til å skille fra et privat område i et større rom, opprett et lekehus i bakgården, eller sett opp et telt i stuen.

Gi deg tid og oppmerksomhet. Du kan være en konsistent og beroligende tilstedeværelse for barnebarnene dine. Prøv å få tid til å samhandle med dem på begynnelsen av dagen, når de kommer hjem fra skolen og før sengetid.

Tips 5: Oppfordre åpen og ærlig kommunikasjon

Å kommunisere åpent og ærlig med barnebarnene dine er en av de beste tingene du kan gjøre for å hjelpe dem med å takle sin nye situasjon. Det er spesielt viktig å ta deg tid til å virkelig lytte til barnebarnene dine. I denne vanskelige tiden trenger de en voksen de kan gå til med sine spørsmål, bekymringer og følelser.

Planlegg regelmessige tider når du sitter og snakker med hverandre, gratis fra TV, telefoner, spill og andre distraksjoner.

Oppmuntre barnebarnene til å snakke om deres følelser, både gode og dårlige. Prøv å lytte uten å dømme eller avvise deres følelser.

Hjelp barnebarnene dine til å lære å identifisere sine følelser. For eksempel, hvis barnebarnet ditt virker opprørt, kan du si: "Du ser trist ut. Er det noe som plager deg? "

Små barn kommuniserer gjennom lek. Unge barn kan kanskje ikke verbalisere hvordan de føler, men vil uttrykke seg gjennom deres lek.

Det er greit å si, "Jeg vet ikke." Du trenger ikke å ha et svar på alt. Hvis du ikke vet når mamma kommer hjem, for eksempel, være ærlig om det. Ikke unngå spørsmålet eller lyve.

Hvor mye skal du fortelle unge barnebarn?

Når du bestemmer deg for hva du skal fortelle barnebarnene om situasjonen, er det viktig å vurdere alder og utviklingsferdigheter. Følgende tips kan hjelpe:

  • Unngå å fortelle barnet for mye. Mange barn er ganske enkelt for unge til å forstå hele historien. Når besteforeldre forteller et ungt barn alle detaljene i situasjonen, kan de skape mer skade enn godt. For mye informasjon kan være forvirrende, skummelt og overveldende for barnet.
  • Unngå å fortelle barnet for lite eller ingenting i det hele tatt. Barna er klare. De vil plukke opp godbiter om deres situasjon, selv om detaljene ikke diskuteres direkte. Hvis barn lærer om hva som skjer fra noen andre, kan de føle seg vondt, lurt og forvirret. De kan unngå å stille deg spørsmål eller snakke med deg om andre viktige bekymringer fordi de tror visse emner er "utenfor grenser".
  • Vri aldri fakta eller løgn for barnet. Selv svært små barn vet forskjellen mellom sannheten og en løgn. De deler ofte informasjon sammen, men er så redd for å snakke om sannheten. Noen mennesker kan vri fakta i et forsøk på å beskytte barnet. Men denne tilnærmingen går ofte tilbake. Når barn blir fortalt untruths om en situasjon, kan de bli veldig forvirret, sint og vondt. Den beste strategien er å være ærlig med barnebarnene dine på deres forståelsesnivå. Barnebarnene dine vil lære viktigheten av tillit og ærlighet i forhold.

Kilde:
Besteforeldre Raising barnebarn, University of Wisconsin-Extension

Tips 6: Oppmuntre kontakt med foreldrene

Det er ikke alltid mulig for barn å forbli i kontakt med foreldrene sine, og til tider kan det ikke være barnets beste interesse. Men generelt er det sunt for barnebarnene dine å opprettholde relasjoner med foreldrene deres, spesielt hvis de kan leve med dem igjen. Hvis det ikke er mulig å møte personlig, kan du oppmuntre kontakt på andre måter, inkludert telefonsamtaler, videosamtaler, kort og brev og e-post.

Å gjøre besøk med foreldrene så glatte som mulig

Ikke sett barnebarnet ditt i midten. Prøv å sette bort alle følelser av sinne eller skuffelse du har overfor barnebarnets foreldre. Unngå å lufte problemer eller si kritiske ting om foreldrene foran barnebarnet ditt. Og gjør ikke barnebarnet ditt skyldig i å tilbringe tid med foreldrene sine. Dette kan være forvirrende og forstyrrende for barnet.

Kommuniser og samarbeide med barnebarnets foreldre. Gjør det du kan for å jevne forholdet og få foreldre til å føle en del av barnets liv. Del informasjon om barnets skole, hobbyer og venner. Pass på at foreldrene har barnets tidsplan og kontaktinformasjon.

Gjør besøk en del av barnebarnets rutine. Kontakt med foreldre vil være mindre stressende for barn hvis de vet hva de kan forvente. Om mulig, planlegg besøk på forhånd og legg dem på en vanlig tidsplan. Snakk med foreldrene på forhånd, slik at alles forventninger til besøket er klare. Det er best hvis begge foreldre og besteforeldre håndhever de samme reglene.

Vær følsom overfor barnebarnets følelser. Det er viktig å snakke med barnebarnet om hvordan de føler seg om foreldrekontakt. Selv når barna ser frem til et besøk eller et anrop, kan det gi opp mange følelser, inkludert usikkerhet og nervøsitet. Barn kan være bekymret for at foreldrene ikke elsker dem lenger, eller at de ikke vil ha noe å snakke om. Vær der for å berolige dem.

Hjelp barnebarnet ditt med skuffelse. Noen ganger går besøkene ikke bra, eller foreldrene ikke vises. Vent til en venn hvis du trenger det, men unngå fristelsen til å si sint eller sårt om foreldrene foran barnebarnet ditt, da dette ikke vil få ham til å føle seg bedre. I stedet snakk med barnebarnet om hva som skjedde og hvordan de føler om det.

Hvor skal du få hjelp

GrandFacts - Statlige faktaark for besteforeldre som reiser barnebarn i USA, inkludert ressurser og støtte. (AARP)

Råd for familiemedlemmer - Råd, støtte og hjelpelinje for besteforeldre som reiser barnebarn i Storbritannia. (Besteforeldre pluss)

Besteforeldre - Lenker - Regionale og nasjonale støttemidler til besteforeldre i Australia, inkludert en hjelpelinje. (Family Court of Australia)

Cangrands - Nasjonalt slægtstøttehjelpeplan for besteforeldre i Canada. (CANGRANDS)

Anbefalt lesing

Besteforeldre Raising barnebarn - Hvis du bare begynner å ta vare på barnebarnet, vil denne veiledningen hjelpe deg med å finne veien. Dekker juridiske problemer, familieutfordringer og hvordan du finner støtte. (AARP)

Besteforeldre Raising Grandchildren Series - Artikler som dekker emner som grunner for barnebarns misbehavior og måter å bygge sterke familier på. (University of Florida IFAS Extension)

Forfattere: Melinda Smith, M.A., og Jeanne Segal, Ph.D. Sist oppdatert: Oktober 2018.

Se videoen: Åpnet bisettelsen med sang til bestefar Stoltenberg (Januar 2020).

Loading...

Populære Kategorier