Når babyen din ikke vil slutte å gråte

Hvordan Comfort og beroligende en gråtende, upset eller Colicky Baby

Det er tøft når barnet ditt ikke vil slutte å gråte. Du kan være bekymret for at noe er galt med barnet ditt, at du vil miste ditt kjølig, at foreldreferdighetene dine ikke er oppe på jobben, eller at du aldri vil koble deg til babyen din. Men du kan takle det! Å lære de riktige teknikkene kan bidra til å berolige en opprørt, uresponsiv eller kolikaktig baby mens du holder deg rolig og i kontroll.

Hvorfor gråter babyer?

Babyer gråter av mange grunner, og gråt er den viktigste måten babyer kommuniserer. Det er slik de fanger oppmerksomheten og uttrykker deres behov. I begynnelsen kan det være vanskelig å tolke babyens forskjellige gråter, men når du tilbringer mer tid på å lytte, blir du bedre til å gjenkjenne og møte barnets spesifikke behov.

Vanlige grunner babyer gråter

  1. Søvnighet eller tretthet
  2. Våt eller skitten bleie
  3. Sult
  4. Overstimulering fra støy eller aktivitet
  5. Kolikk, sur refluks eller matallergi
  6. Smerte eller sykdom
  7. Gass
  8. Stranger angst eller frykt

Er babyen din ikke responderende eller likegyldig?

De fleste babyer bruker gråte til å kommunisere og de vil fortsette å gråte eller vise at de er opprørt til en forelder eller omsorgsperson reagerer på deres behov. Andre babyer, i stedet for å gråte, blir opprørt og tune ut og mislykkes i å vise noen følelser. Hvis du tenker på det, vet du sannsynligvis mer enn en voksen som opptrer på denne måten når den står overfor problemer. En unresponsive baby kan virke som en enkel baby, fordi de kan være stille og behagelig. Men en baby som ikke reagerer på deg, miljøet og sensoriske påvirkninger trenger hjelp. Ring din barneleger med en gang.

ALDRI aldri ryst en baby

Rystet babysyndrom oppstår når en baby blir rystet. Blodkarene i et barns hode kan ikke tåle effekten av risting og kan bryte.

  • Hvert år dør ca. 1000 barn fra Shaken Baby Syndrome.
  • Risting kan resultere i død, hjerneskade, mental retardasjon, anfall eller blindhet.
  • Shaking skjer vanligvis når foreldre eller omsorgspersoner blir frustrert eller sint når de ikke klarer å stoppe babyen fra å gråte.
  • Shaken baby syndrom er 100% forebygges.

Kilde: American Academy of Pediatrics

Håndterer en gråtende, kolikaktig eller ikke-reagerende baby

Du vet allerede at ingen to babyer er like, men denne virkeligheten kan fortsatt slå deg hardt når du hører andre foreldre snakker om hvor lett deres babyer er eller hvordan deres nyfødte sover fredelig gjennom natten. Prøv å unngå sammenligninger og spesifikke forventninger, da de kan skape negative følelser, spesielt hvis du har en veldig utfordrende baby. Gi deg selv en pause hvis du har følelser du ikke hadde forventet. Det kan ta litt tid å komme i synk med babyen din, men det ekstra arbeidet vil være verdt det!

For stressende situasjoner - når barnet ditt ikke vil slutte å gråte eller ikke svarer på deg, og når du føler deg frustrert, sliten og sint - må du utvikle noen strategier for å ta vare på deg selv. Når du er rolig og sentrert, vil du bedre kunne finne ut hva som skjer med barnet ditt og berolige hans eller hennes skrik.

Anerkjenn dine grenser. Vær oppmerksom på interne advarselsskilt når du føler deg overveldet. Jo før du ser dine personlige grenser, desto lettere er det å planlegge fremover - for ekstra hjelp, en pause, en ekskursjon utenfor, eller en rask pep-snakk fra en venn eller en kjære. Disse små trinnene for å forberede vil hjelpe deg med å få det beste for å ta vare på babyen din.

Husk at tiden er på din side. For de fleste babyer, gråter topper på seks uker, og deretter gradvis lettere av. Det er slutt på gråt i horisonten! Du må kanskje legge litt ekstra arbeid akkurat nå og være veldig tålmodig, men ting vil bli bedre.

Nå ut for støtte. Hvis du kan, få hjelp i løpet av de mest kresne tider på dagen. Si ja når folk tilbyr å hjelpe med husarbeid, måltider eller barnevakt. Finn en gruppe mødre til å snakke med og gå ut av huset når du kan. Å vite at du har litt hjelp på veien, kan gjøre en stor forskjell.

Du trenger ikke å være perfekt. Foreldre handler ikke om perfeksjon. Det ville være umulig å være fullt tilstede og oppmerksom på et spedbarn, spesielt et gråtende spedbarn, 24 timer i døgnet. Eksperter anslår at minst ditt barns behov oppfylles en tredjedel av tiden er nok til å støtte sunt liming og sikker vedlegg. Ikke bekymre deg for å få det akkurat riktig hele tiden. I stedet, prøv å slappe av og nyte tiden når babyen din ikke gråter.

Vær oppmerksom på babyens signaler

Hele verden kommer til barnet ditt gjennom sansene, og hver baby har forskjellige sansebehov, derfor kan en baby elskes å bli holdt og en annen ikke gjør det; eller en baby vil gråte på grunn av en våt bleie og en annen vil ignorere den og fortsette å spille lykkelig.

Bli kjent med babyens preferanser ved å engasjere alle dine sanser når du prøver å finne ut hva din baby trenger. Prøv å være spesielt oppmerksom på:

Endringer i humør - Synes ditt barns humørsvingninger sammen med miljøendringer, tid på dagen eller i forhold til mat eller lur? For eksempel, hvis babyen din er cranky på sen morgen, se for å se om de sender signaler som du mangler, som en isolert gjesning eller øye gnidning.

Reaksjoner på forskjellige situasjoner og miljøer - Babyer sender ofte signaler som vi som voksne ikke merker. Barnet ditt kan bli overstimulert hvis for mange mennesker er rundt eller blir spesielt opprørt over tidsplanendringer.

Forskjeller i babyens gråt - I begynnelsen vil alle gråtene høres det samme, men etter hvert vil du høre hvordan "jeg er sulten" gråter, er veldig forskjellig fra "jeg er trøtt" gråte. Legg merke til støynivå, tonehøyde og intensitet av gråt, samt babyens kroppsspråk og ansiktsuttrykk. En buet rygg, et oppstrammet ansikt, øynene tett lukket for å lukke ut lyset, nesene krøllet opp, gnidende øyne, hyperaktiv eller frenetisk bevegelse. Alle disse tegnene kommuniserer noe spesifikt om babyens følelsesmessige og fysiske tilstand.

Lær hva som trengs for å berolige og trøste en opprørt eller uresponsibel baby, kan ta alle dine ferdigheter med oppfatning og bevissthet. Ikke gi opp hvis du har det vanskelig å finne ut hva som gjør at babyen din gråter - han eller hun vil trolig fortsette å prøve å gi deg beskjed.

Dr. Harvey Karps 5 S er for beroligende en gråtende baby

Hvis barnet ditt ser ut til å gråte for "ingen grunn", sørger barnelege Harvey Karp for foreldre om å bruke de fem s, som gjenskaper livmiljøet og aktiverer babyens beroligende refleks.

  • Svøping. Fest babyen din i et teppe slik at han føler seg trygg.
  • Side eller mageposisjon. Hold babyen din så de ligger på deres side eller i magen.
    Men legg dem alltid på ryggen når de sover.
  • Shushing. Lag "hvit støy" som drukner ut andre lyder: Kjør støvsugeren, hårføner, vifte eller tørketrommel.
  • Swinging. Lag en rytmisk bevegelse av noe slag. For eksempel, ta barnet ditt for en tur i barnevogn eller bil.
  • Suger. La babyen suge på noe, som for eksempel en pacifier.

Tilpasset fra: Den lykkeligste babyen på blokken

Vurder din egen følelsesmessige tilstand

Når babyen din gråter for timer på slutten, er det naturlig å føle seg ansvarlig. Ofte, selv om du kan skylle deg selv, kan du komme i veien for din evne til å være rolig, presentert og lydhør overfor babyen din. Forholdet med babyen din er et partnerskap, så følelsene dine vil gjøre en forskjell for hvordan barnet ditt reagerer. Hvis du føler deg overveldet, deprimert, sint, engstelig eller frittliggende, kan babyen ha problemer med å roe ned.

Er jeg grunnen til at min baby ikke vil slutte å gråte?

Er du distrahert, overveldet, og i brudd? Hvis du er stresset og utmattet, har du problemer med å knytte din baby på en beroligende og pleiefull måte. Så det er viktig å få den støtten du trenger. Ekstra støtte er viktig hvis du er:

  1. deprimert
  2. Lider av en alvorlig sykdom eller kroniske helseproblemer
  3. Overveldet eller redd for foreldre
  4. Utmattet av mangel på søvn
  5. Følelse forsømt, isolert eller ikke støttet
  6. Et tidligere offer for misbruk eller forsømmelse

Heldigvis er det gode muligheter for å overvinne de begrensninger som en forelder eller et barn kan bringe til vedleggsforholdet. Foreldre som lærer å roe seg selv, be om støtte og kommunisere med sine spedbarn kan finne midler for å skape et vellykket tilknytningsforhold - i hovedsak undervisning ved deres eksempel - selv med et opprørt eller uresponsivt spedbarn.

Tips for å holde deg kult og beroligende babyen din nede

Husk at babyen din har følelser. Babyer er følelsesmessige vesener og opplever følelser av lykke, tristhet, glede og sinne fra det aller første øyeblikk av livet. Hvis du av en eller annen grunn har problemer med å være lydhør overfor babyen din, vil barnet hente opp disse signalene. Hvordan ville du føle hvis din ektefelle eller foreldre ikke reagerte på dine signaler eller forsøk på å kommunisere? Å tenke på babyen din som en person med en unik personlighet kan gjøre det lettere å tolke og svare på hans eller hennes skrik.

Velg noen teknikker for å ta en "time out". Strategier som å telle til ti, gå utendørs, ta dype puster, sette barnet ned og gå rundt i huset i et minutt, kan alle hjelpe deg med å opprettholde en rolig ramme i tankene.

Finn et mantra. Et mantra er en lyd, et ord eller et uttrykk, ofte sagt om og om igjen, for å gi komfort og inspirasjon. Med en gråtende baby, kan du finne deg selv høyt uansett, og et mantra kan bidra til å gi perspektiv, komfort og energi for å fortsette. Noen eksempler kan være: "Bare pust," "Dette er vanskelig, men mulig," og "Alt vil bli bra."

Baby blues eller postpartum depresjon?

Utmattelse, raskt skiftende hormoner og et utfordrende barn kan få deg til å føle deg frustrert, trist eller til og med deprimert. Hvis du føler deg selv deprimert, verdiløs eller fornærmelig eller likegyldig mot barnet ditt, ikke prøv å vente det ut. Se: Postpartum depresjon og baby Blues

Se etter vedlegg milepæler

Hvis barnet ditt har utfordringer (som konstant gråt, oppstyr eller unresponsiveness) som kommer i vei for følelsesmessig sammenheng, kan liming og vedlegg lide. Følgende vedlegg milepæler kan hjelpe deg å gjenkjenne babyens vedlegg fremgang.

Hvis milepæler ikke skjer i riktig tidsramme, bør du søke hjelp. Frykt eller stress kan få deg til å være motvillig til å evaluere barnet ditt på denne måten, men vedleggsproblemer identifisert tidlig er vanligvis enklere å fikse.

Vedlegg milepæl 1: Oppmerksomhet og regulering (fødsel-3 måneder)

Oppmerksomhet og regulering går hånd i hånd, fordi en baby som ikke kan roe seg ned (og regulere nervesystemet), ikke vil være i stand til å ta hensyn og samhandle med deg.

Din baby har perioder når de er rolige (ikke gråter), oppmerksomme (ikke sover), og viser interesse for ansikter, men engasjerer ikke nødvendigvis med deg på dette tidspunktet.

Du følg babyens ledelse. Når barnet ditt holder oppmerksom på deg, svarer du med mild berøring, beroligende tone i stemmen og lekende ansiktsuttrykk. Når babyen ser bort, gjør du det samme.

Vedlegg milepæl 2: Delt glede (3-6 måneder)

Å dele glede med babyen din, etablerer en forbindelse mellom sensoriske opplevelser (ting babyen ser, hører og føler) og trygt og kjærlig interaksjon med en annen person.

Din baby søker engasjement med deg og deltar i frem og tilbake utveksling av bevegelser, smiler, lyder og bevegelse. Barnet ditt vil trolig trenge hyppige pauser fra samhandling.

Du Fortsett å la barnet lede utvekslingen. Når barnet ditt vil samhandle, svarer du med leken aktivitet. Hvis barnet ditt vil ta en pause, sakter du.

Vedlegg milepæl 3: Gi og ta kommunikasjon (4-10 måneder)

Med den tredje milepælen blir babyens nivå av engasjement med deg mer sofistikert.

Din baby bruker et stadig økende utvalg av lyder, ansiktsuttrykk, og bevegelser over hele øynene, coos, nonsensical babbles, giggles, peker - for å invitere deg til å spille og for å indikere behov og ønsker.

Du Fortsett å se barnets signaler, bevegelser og ansiktsuttrykk og juster svarene dine på disse signalene. Du bør legge merke til mer frem og tilbake kommunikasjon.

Vedlegg milepæl 4: Gesturer og problemløsning (10-18 måneder)

Babyens nye motoriske ferdigheter - scooting, crawling, peking og kanskje å gå - bør føre til bedre kommunikasjon og forbindelse med deg.

Din baby begynner å kombinere sine motoriske og ikke-verbale ferdigheter med deres behov for å løse problemer. For eksempel kan barnet ditt peke på noe utenfor rekkevidde eller krype til barnestol når det er sulten.

Du Fortsett å svare på babyens tegn og bruk ord, ansiktsuttrykk og egenbevis for å bekrefte til babyen din at meldingene blir hørt.

Kjenne og takle kolikk

Colic er et generelt begrep som brukes til babyer som gråter mer enn tre timer om dagen i mer enn tre dager i uken. En baby med kolikk vil ofte gråte utilsigelig til tross for alle forsøk på å trøste og berolige. Årsaken til kolikk, som påvirker en av fem babyer, er ikke klar. Noen eksperter tror at kolikk kan være knyttet til utviklingen av spedbarnets tarmsystem, relatert til syre refluks (GERD), eller til matallergi.

Hva kolikk ser ut og høres ut som

Foreldre til babyer med kolikk sier ofte at babyene ser ut som de er sint eller i smerte, har gass, eller prøver å gå på badet uten å lykkes. Andre egenskaper ved en baby med kolikk:

  • Høyere pitched, mer hektisk gråt
  • Plutselig gråter, starter ut av ingensteds, og uten tilsynelatende grunn
  • Stiv eller stiv kropp, ofte med knyttneve
  • Bent ben og mage kan føle seg hardt

Timing av kolikk

Colic begynner ofte på to uker etter en babys forfallsdato, når en topp om seks uker forbi forfallsdatoen, og slutter vanligvis når barnet er 12-14 uker (eller fire måneder ved forfallsdato). Barnets gråt kan avta gradvis forbi seks ukes merke, eller en dag kan babyen din bare stoppe de utvidede gråtene i helhet. Det kan føle seg uendelig og uutholdelig mens du er midt i det, men det vil ende.

Hva skal jeg gjøre med kolikk

Barneleger kan være sympatisk og anbefaler Mylicon (simethikon) dråper eller gripe vann, men ofte vil legene fortelle foreldrene å «bare være tålmodige», fordi kolikk ikke er skadelig og vil gå bort alene. Selvfølgelig, midt i alt som gråter, å ha noen fortalt deg å "være tålmodig" kan virke umulig å vurdere. For å få det gjennom, må du utvikle noen gode selvbeherskelsesstrategier og engasjere støtte.

Fokuser på en dag av gangen (merk av dagene på en kalender hvis det hjelper).

Be legen din om å vurdere mulighetene for matallergi eller acid reflux (GERD), som kan løses. Hvis du ammer, kan du prøve å justere dietten for å se om det påvirker babyens gråtende magi.

Be om hjelp-Støtte fra ektefelle, familie, venner og en barnevakt eller barnepike vil være viktig for å komme gjennom de første månedene av babyens liv.

Vet når du skal søke hjelp

Hvis du hele tiden føler deg overveldet og følelsen ikke går bort, trenger du sannsynligvis litt hjelp utenfor. I tillegg, hvis du føler at du ikke kan hente opp babyens tegn eller babyen din ikke er våken nok til å engasjere seg i tidlig milepæladferd, er det viktig å søke hjelp så snart som mulig. Problemer som identifiseres tidlig, kan nesten alltid løses.

Spesielle forhold som kan kreve profesjonell hjelp

Fysiske, mentale eller følelsesmessige utfordringer ved fødselen, eller kort tid etter, er ofte traumatiske for et spedbarn og kan føre til at babyens nervesystem blir "fast". Et nervesystem som sitter fast, vil nok ha problemer med regulering, noe som betyr at babyen vil ha det vanskelig å slå seg ned.

Spesielle eller traumatiske forhold som kan føre til problemer inkluderer:

  • For tidlig fødsel
  • Vanskelig eller traumatisk fødsel
  • Medisinsk problemer eller funksjonshemning
  • Vedtak eller adskillelse fra primær omsorgsperson

Hvor skal du få hjelp

Hvis barnet ditt gråter eller opprører ofte, eller ikke svarer, bør du søke hjelp fra barnelege eller spesialist for barns utvikling. Barnelege bør kunne anbefale en spesialist i tidlig spedbarnsadferd for å hjelpe deg med å finne ut om det er et problem og hva du skal gjøre med det. Alternativt, ta kontakt med pediatrikavdelingen på ditt lokale sykehus og spør om tjenester i ditt område, for eksempel:

Foreldreferdighetsklasser. Tilgjengelig på mange områder, kan coaching og utdanning for foreldre og omsorgspersoner bygge opp nødvendige foreldreferdigheter og tilby støtte og råd.

Støtte grupper. Drevet av jevnaldrende i stedet for fagfolk, støtter støttegrupper et trygt miljø for å dele erfaringer, råd, oppmuntring og håndtering av strategier for foreldre til babyer som ikke vil slutte å gråte.

Hjelpelinjer for når babyen din ikke vil slutte å gråte

Hvis stress eller gråt blir mer enn du kan stå, eller hvis du har lyst til å riste, slå eller skade din baby på noen måte, ring for hjelp umiddelbart.

I USA.: Ring til Crying Baby Hotline på 1-866-243-2229 eller Fussy Baby Warmline på 1-888-431-BABY.

UK: Ring på Cry-sis-hjelpelinjen på 08451 228 669.

Australia: I Queensland og Northern Territory ring Parentline på 1300 30 1300 eller finn en hjelpelinje på andre områder.

Canada: Ring til foreldrehjelpslinjen på 1-888-603-9100 eller finn andre foreldreressurser.

Andre land: La Leche League International tilbyr verdensomspennende støttegrupper for ammende mødre.

Relaterte videoer

Anbefalt lesing

Partnere i omsorg: Støtte fettete babyer i barnepass (PDF) - Hvordan håndtere masete babyer. (Masete baby nettverk)

Beroligende en gråtende baby - Tips om beroligende en baby og å finne hjelp. (NHS)

Gråtende baby? Slik holder du deg kult - Hold deg rolig når du bryr deg om en gråtende baby. (Mayo Clinic)

Abusive Head Trauma: Hvordan Beskytte Babyen - Hvordan Unngå Shaken Baby Syndrome. (American Academy of Pediatrics)

De 5 S er for beroligende babyer - Dr. Harvey Karps teknikker for beroligende en gråtende baby. (HappiestBaby.com)

Forfattere: Jeanne Segal, Ph.D. og Melinda Smith, M.A. Sist oppdatert: mars 2019.

Loading...

Populære Kategorier